Кунжутное масло применяется - при болях в спине, коленных суставах, локтевых, запястья, при судорогах в икроножных мышцах. Появление в коленях дискомфорта, и хруста может означать начало развития артроза.Хорошие результаты дает местное лечение: аппликации в виде втираний, компрессов из кунжутного масла. Преимущество местного лечения в том, что оно воздействует прямо на очаг поражения. При лечение артрита, коленных суставов, тугоподвижности суставов контрактура — патология, при которой подвижность суставов крайне ограничена. Кунжутное масло кальций растительного происхождения, для восполнения. Наличие кальция и фосфора в составе масла помогает в борьбе с остеопорозом. Масло кунжута стабилизирует уровень сахара и холестерина в крови, выводит из организма вредные вещества, благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.
Для этого периода нам понадобится:
1) Листья брусники3 ст ложки измельченных листьев брусники заливаем 1 стаканом кипятка. Даем постоять в закрытом виде в течение получаса. После этого процеживаем и принимаем 3 раза в день по 50 – 70 мл.
или Лавровый лист
2 столовые ложки измельченных лавровых листьев заливаем 1 стаканом кипятка. Даем постоять в закрытом виде в течение получаса. После этого процеживаем и принимаем 3 раза в день по 50 – 70 мл.
2) Перга или пильца1 раз в день по 1 чайной ложке (2-3 гр) перед едой за 30 мин.
3) Черная редькаОказывает болеутоляющее и успокаивающее действие, а ее жгучий сок — хорошее отвлекающее средство при болях в спине и суставах, что позволяет народной медицине успешно использовать этот овощ при радикулите, остеохондрозе, подагре, артритах, артрозах.
Черную редьку хорошо вымыть. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!
Сок редьки принимать в любое удобное время независимо от режима
питания 3 раза в день по 30 г (не более!).
После каждого душа небольшое количество сыродавленого
кедрового или кунжутного масла втереть во все суставы! Перед этим в флакон масла 30мл-50 мл накапать 30-50 капель
масла копайбы соответственно (если приобрели). Если есть проблемы суставов продолжить на протяжении 3 месяцев. Боли исчезнут, подвижность восстановится.
Рекомендуем 1 раз за 5 дней чистки суставов пойти в сауну или баню.Для нормального функционирования суставов и правильного питания хряща следует чередовать физические нагрузки, укреплять связки, заниматься
фитнесом, йогой, плаванием, также полезно делать упражнения на растягивание. Легкие статистические упражнения помогут укрепить и активно проработать сухожилия и глубокие мышцы.
Для более эффективного прохождения этого этапа рекомендуем делать
суставную гимнастику