У меня в жизни был момент, когда просто ничего не хотелось.
У меня в жизни был момент, когда просто ничего не хотелось.
Не потому что “устал”, не потому что “плохо ел”, а потому что всё внутри выгорело. Ощущение пустоты. Ты вроде живёшь — но будто не в себе. Смотришь на свою жизнь — и не узнаёшь себя в ней. Работа — раздражает. Дела — бессмысленны. Каждое утро — как борьба за включение. И ты не понимаешь, в какой момент потерял себя.
У меня тогда не было ресурсов “искать себя” в Тоскане или ехать на ретрит. Да и смысла в этом не видел. Я просто хотел почувствовать хоть что-то: себя, тело, жизнь. Не через кофе, не через сахар, не через стимуляторы. А по-настоящему.
И вот тогда я решил попробовать сыроедение. Не как “модную диету”. Не как стиль жизни навсегда. А как шанс дать телу отдохнуть от перегруза. Посмотреть, что будет, если ничего не мешать. Просто убрать лишнее и дать организму работать.
⸻
И результат пришёл быстро. Уже в первые дни ушла тяжесть. Появилась ровная энергия, которая не скачет, а просто есть. Начал засыпать нормально. Просыпаться — без чувства, что “не выспался”. Ясность пришла. Простота. Чистота.
Питание стало гениально простым. Никаких сложных схем. Просто сырые фрукты, овощи, зелень, немного орехов. И организм моментально это оценил. — Ушёл аллергический ринит — Кожа очистилась — Вес стал оптимальным — Исчезла тяга к сладкому и кофе — Настроение выровнялось — Пропала раздражительность — Меньше стало мыслей — но больше смысла
Я чувствовал, как будто внутри всё начинает собираться обратно. Как будто я возвращаюсь.
И тогда же я параллельно прошёл: — антипаразитарную программу, — чистку печени, — голодание, — восстановление микрофлоры.
Это была как перезагрузка системы. Как старый, глючный смартфон, который начинает тормозить — и ты наконец накатил на него обновление. Организм не просто стал лучше — он начал работать как надо. По-человечески.
⸻
Я считаю, что каждому стоит это попробовать. Не обязательно становиться сыроедом на всю жизнь. Но просто один раз — взять и дать себе шанс прочувствовать, как это: 🔹 быть в теле легко 🔹 быть в голове ясно 🔹 быть в жизни — включённо
Потому что большинство людей даже не знают, как может быть. Они не знают, что можно жить без хронической тяжести, без тумана, без раздражения. И что перемены — они реально близко. Не через 5 лет терапии. А уже через 3–7 дней, если создать условия.
⸻
Сейчас лето — и это лучшее время, чтобы попробовать. Поэтому мы запускаем мой авторский курс «14 дней на сыроедении».
💚 Это: — не жёсткая чистка — не марафон на выживание — не про “только яблоки и вода”
Это разумный, живой, системный подход, который я проверил на себе и на сотнях людей. С поддержкой. С пошаговой программой. С рабочими инструментами.
📦 Что будет в курсе: — Сбалансированная система сыроедения — Как не скатиться в голод — Как поддержать гормоналку — Что делать с микрофлорой — Как не замёрзнуть и не сорваться — Чек-листы, рецепты, поддержка
Это реально работает. Это не про модные слова. Это про эффект, который ты чувствуешь с первого дня.
⸻
💰 Стоимость — $40. Это доступно каждому. 💬 Отзывы после курса — “я не знал, что могу так себя чувствовать”. 📆 Старт — уже в эту субботу. И, возможно, этот поток будет единственным в этом году. Потому что такой курс лучше всего проходить летом — когда еда живая, солнца много, и тело готово.