1. Детокс-сорбент из Псиллиума и глины
Псиллиум — натуральный продукт, смолотые семена и шелуха подорожника овального. Это не совсем тот сорняк, который мы в детстве прикладывали к ранам, а его родственник, ценное лекарственное растение, из которого делают популярные пищевые добавки. Кисель из Псиллиума применяется для очистки ЖКТ. Он работает как сорбент, разбухая и собирая на себя все из кишечника.
Рецепт
напитка: 300 мл воды, 1 ч.л. псиллиум (шелуха семян подорожника
овального), 1 ч.л. бентонитовой глины (или любой другой пищевой лечебной
глины — Каолина или Цеолита). Смешать в шейкере и сразу выпить. Если
глины нет, можно и без неё.

2. Льняной кисель-сорбент
3 ст.л.льняного семени смолоть в кофемолке насухо. Взбить в блендере с 500 мл воды, добавить 1 банан (можно без него), еще раз взбить.

1) Сульфат магния. Сильная очистка.
Порошок Магния сульфат из расчета 1гр на 1кг веса тела смешать с водой. Вода берется из расчета на 25гр. магнезии 200 мл воды. Например: ваш вес 60 кг вам нужно размешать 60гр. порошка магнезии в примерно 500 мл 
воды и выпить. После принятия слабительного на протяжении 2-х часов необходимо выпить 2 литра чистой воды. После того как сработало слабительное (выходит чистая вода ) начинаем сразу голодание.
Противопоказания: гастрит, язва двенадцатиперстной кишки.

2) Касторовое масло. Сильная очистка.
Схема приема: взять касторового масла из расчета 1мл на 1кг веса смешать с лимонным (или апельсиновым или грейпфрутовым) соком из расчета 2мл сока на 1кг веса тела. Например: ваш вес 60 кг, тогда нужно взять 
60 мл касторового масла и смешать со 120 мл сока и выпить. После слабительного 3-4 часа ничего НЕ ПИТЬ и не есть. Если подташнивает можно рассосать крупную дольку апельсина или грейпфрута. После того как сработало слабительное (сходили нужное количество раз в туалет), начинаем сразу голодание. Эффект послабления стула наступит примерно через 2-3 часа. После принятия касторки, если очень захочется пить, то можно выпить воды через 2 часа 1-2 стакана, и заходить на голодание.
Противопоказания: проблемы с поджелудочной железой. Так как большое кол-во масла (растительного жира) вызывает на неё повышенную нагрузку.

3) Лавакол или Фортранс. Сильная очистка.
Оба препарата используются для полной очистки кишечника перед  проведением эндоскопических и рентгенологических исследований кишечника.
Для этой чистки лучше выбрать выходной день. Лавакол дешевле Фортранса и пьется легче, но бывает не во всех аптеках

Лавакол:
1 пакетик препарата разводят в 1 стакане кипяченой или питьевой воды (200 мл) комнатной температуры, принимают раствор по 200 мл каждые 20-30 минут, всего необходимо принять 3 литра раствора на протяжении 3-4 часов. После употребления средства отхождение стула начинается через 1-3 часа после приема последней дозы препарата. Если препарат принимается  утром - то натощак, если вечером - то после 14 ч ничего не кушаем и принимаем препарат в 17 часов. После приема раствора внутрь ничего не кушаем, пьем только чистую воду в неограниченном количестве. 

Фортранс:
1 пакетик препарата разводят в 1 л кипяченой или питьевой воды комнатной температуры. Рекомендуемая доза составляет 1 пакетик/1л раствора на 15-20 кг массы тела. Это значит, что при массе тела в 60-80 кг необходимо принять 3-4 литра раствора. Необходимый объем раствора готовим сразу в полном объеме. После последнего приема пищи перед приемом Фортранса должно пройти не менее 2-х часов. Принимают раствор по 1 стакану (250мл) каждые 15 мин до полного употребления приготовленного объема раствора. Обычно прием препарата занимает 3-4 часа. В приеме  раствора крайне важна постепенность приема, для того чтобы успевали каловые массы размягчаться и полным был процесс очистки и прошел безболезненно и мягко. Первый жидкий стул должен появиться в течение 1-2 часов после начала процедуры.